Recept1 juni 2017, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietistPulled pork med rostad tomatsalladPulled pork är riktigt bra snabbmat som kan förberedas dagen innan. Praktiskt och gott när du har bråttom.
Recept1 juni 2017, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist3Tacoskal av ostMan kan visst njuta av tacos som är LCHF-vänliga! Gör egna skal av riven ost och fyll med din favoritfyllning.
Recept1 juni 2017, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietistOrientaliska färsspett med grillad färsk lökLättlagade färsspett med orientalisk touch. Supergott tillsammans med grillad lök och mandelpesto. Mejerifritt dessutom!
Recept1 juni 2017, av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist4Zoodles CarbonaraDet går utmärkt att njuta av en krämig Carbonara även om man inte äter pasta. Här serveras den härliga såsen tillsammans med strimlad…
Recept1 juni 2017, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietistPulled pork-burgareGör egna pulled pork-burgare med oopsiebröd. Allt kan förberedas dagen innan. Praktiskt och gott. Bästa snabbmaten!
Recept1 juni 2017, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietistRäkor med chimichurrizoodlesLyxig och fräsch grillfavorit med zoodles (zucchinipasta), räkor och chimichurri. Superenkelt och läckert!
Recept1 juni 2017, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist4Baconlindad burgareDen här burgaren är verkligen en fullträff! Ett supergott och prisvärt grillalternativ som får fin smak av bacon och chili.
Recept31 maj 2017, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist5Yoghurtkyckling med korianderbroccoliEn mild yoghurtmarinerad kyckling med asiatiska smaker. Genom att tillaga kycklingen i slow cookern innan den hamnar på grillen blir köttet oerhört…
Recept31 maj 2017, recept av Anne Aobadia, foto av Naomi Sherman, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist7BenbuljongDet finns många långa och komplicerade recept på hur man kokar sin egen buljong och fond. Här ett recept som förvisso tar lite tid, men är hur…
Recept30 maj 2017, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietistViltkryddaEnbär gifter sig fint med vilt. Här en kryddblandning som fått lite extra skjuts av rosmarin och koriander.
