Guía10 de diciembre de 2021, por Dr. Andreas Eenfeldt264¿Cuántos carbohidratos?¿Te has preguntado a qué se refieren los círculos de colores en nuestras recetas? En esta guía te explicamos en qué criterio nos basamos para…
Receta7 de diciembre de 2021, receta y fotografía por Lisa MarcAurele, photo por Naomi Sherman, revisión nutricional por Franziska Spritzler, dietistaEnchiladas de ternera low-carb¡Las tortillas pueden esperar! No es necesario utilizarlas en esta receta de sabrosas enchiladas de ternera low-carb.
Receta29 de noviembre de 2021, por Dr. Andreas Eenfeldt10Buñuelos keto de bacalaoEl bacalao es un pescado versátil, muy común e importante en la tradición gastronómica del Caribe hispano donde se suele cocinar frito en forma de…
Novedades15 de noviembre de 2021, por Dr. Andreas EenfeldtEmpieza a registrar tu peso y alcanza tus objetivos con nuestra appA través de nuestra aplicación puedes acceder a menús personalizados y más de 1000 recetas bajas en carbohidratos y cetogénica.
Receta1 de noviembre de 2021, por Dr. Andreas Eenfeldt2Natillas low carb sin lácteosComo la natillas de la abuela, ¡pero incluso mejores! Hemos quitado la crema de la receta original pero siendo siendo igual de cremosas.
Guía17 de septiembre de 2021, por Anne Mullens, revisión médica por Dr. Bret Scher, revisión de la traducción por Dra. María Eugenia Lima¿Podrías tener lipedema?¿Tienes grandes las piernas, los muslos, las caderas, la parte superior de los brazos o tienes cartucheras?
Receta16 de septiembre de 2021, por Fredo Landaveri, Jill WallentinPollo al estilo griegoUn jugoso pollo marinado, con vegetales crujientes y los suaves aromas griegos del queso feta, el aceite de oliva, el ajo, el limón y el orégano.
Receta9 de septiembre de 2021, por Fredo Landaveri, Anne Aobadia24Lasaña de calabacín ketoReceta fácil de lasaña de calabacín baja en carbohidratos que se prepara de forma rapidísima tanto para una como para varias personas.
Receta9 de septiembre de 2021, receta por Katie Caldesi, fotografía por Maja Smend, revisión nutricional por Franziska Spritzler, dietista1Quichata low-carbTodo el sabor de la quiche Lorraine tradicional al estilo frittata que se cocina en menos de 30 minutos.
Guía7 de septiembre de 2021, por Dra. María Eugenia Lima, revisión por Fredo LandaveriYerba Mate: una bebida sudamericana que puede ser beneficiosa para tu saludEn esta guía te presentamos información acerca del mate, su composición, sus beneficios y los posibles aspectos negativos para que puedas decidir…
