Recept15 maj 2018, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist7Baconlindad kyckling med blomkålspuréUnderbart saftig kyckling lindad i bacon som serveras med smörfräst spenat och en enastående god puré gjord på blomkål och rostad vitlök.
Recept14 maj 2018, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist19PaleobrödEtt underbart bröd utan gluten eller mejeriprodukter! Är det möjligt? Ja, detta bröd smakar precis som ett traditionellt grovt rågbröd.
Recept8 maj 2018, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist4Glutenfri parmapaj med soltorkade tomaterParmaskinka och soltorkade tomater trivs bra ihop i denna glutenfria paj. Perfekt till vardagslunchen, italienska buffén eller varför inte till…
Recept8 maj 2018, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietistBlomkålstabbouleh med halloumiEn glutenfri riktigt god LCHF-variant av tabbouleh med riven blomkål i stället för bulgur. Servera med nystekt halloumi och en créme fraiche-sås…
Recept7 maj 2018, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist5Gluten- och sockerfri smulpaj med björnbärSugen på något gott med bär? Enklare dessert än denna mumsiga smulpaj på björnbär får man leta efter!
Recept7 maj 2018, recept av Kristie Sullivan, PhD, foto av Jill Wallentin, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietistKristies tomatpaj med parmesanDen här ljuvligt goda matpajen smakar som allra bäst med solmogna sommartomater men går givetvis att äta året runt.
Recept14 april 2018, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist4Cobbsallad med örtdressingEn amerikansk salladsklassiker som tävlar om första priset med konkurrenten Caesar. Den perfekta salladen för dig som vill njuta av en mättande…
Recept11 april 2018, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietistTaco bowl med fiskTacos är lika gott som det är enkelt att laga. Vill du variera din traditionella tacomiddag kan vi varmt rekommendera den här goda tacosalladen med…
Recept6 april 2018, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietistUgnsbakad aubergine med chorizo och avokadosåsLite salt, en skvätt olivolja och så in i ugnen. Bakad aubergine är fantastiskt gott precis som det är!
Recept6 april 2018, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist1Pesto på grönkålGrönkålspesto är bland de nyttigaste såserna som du kan göra! Mixas ihop på några minuter. Fräscht, supergott och väldigt användbart!
