Recept1 juni 2018, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietistKycklingfyllda tomater med salsa verdeRustikt, gott och vackert. Fyllningen kan varieras i oändlighet men här har vi gjort en fyllning av kycklingfärs och parmesan.
Framgångshistoria1 juni 2018, av Ann Fernholm, PhD, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt”Jag gick ner flera kilo i vikt och min mage har blivit lugnare”Ann Fernholm: Ett sötare blod har snart sex år på nacken och jag får fortfarande mejl från läsare som upplever att boken har hjälpt dem.
Nytt31 maj 2018, av Annika Rane, medicinsk granskning av Dr Andreas EenfeldtStudie: Den "goda" fetman finns inteForskare i tidskriften The Lancet Diabetes & Endocrinology konstaterar att det går att vara fet utan att vare sig ha högt blodtryck eller typ…
Framgångshistoria31 maj 2018, av Amanda Åkesson, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt7Politiker äter LCHF och får nya insikter när det gäller fetmaepideminBrittisk politiker äter LCHF och får nya insikter när det gäller fetmaepidemin. Efter att ha hört talas om andra politiker som avled i förtid av…
Nytt29 maj 2018, av Ann Fernholm, PhD, medicinsk granskning av Dr Andreas EenfeldtUppropet #sjukmat blir #friskmatGästinlägg av Ann Fernholm: Över 10 000 personer har nu öppet stöttat FoodPharmacy’s viktiga upprop #sjukmat, som nu blir #friskmat.
Recept27 maj 2018, av Jill WallentinFräscha salladerHär är några av våra allra bästa salladsrecept. De är enkla, smakrika och tar inte många minuter att svänga ihop. Superfräscht och mättande!
Framgångshistoria25 maj 2018, av Amanda Åkesson, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt"Periodisk fasta i kombination med keto förändrade mitt liv"Dwayne känner sig som en helt ny person efter att ha börjat med keto/strikt LCHF och periodisk fasta.
Nytt25 maj 2018, av Annika Rane, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt"LCHF passar mig perfekt"Över 415 000 personer har hittills anmält sig till Diet Doctors LCHF-utmaning (på engelska, svenska och spanska).
Nytt23 maj 2018, av Ann Fernholm, PhD, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt2Sockerföretagets broschyr används i skolanFör ett par år sedan kunde du läsa en granskning av Nordic Sugars informationsmaterial till skolan här på bloggen.
Framgångshistoria22 maj 2018, av Amanda Åkesson, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt"Under den här resan har jag funnit min inre styrka"Kimberly har gått ner imponerande 59 kilo med keto/strikt LCHF! Men det är långt ifrån de enda hälsovinsterna hon gjort under sin…
Nytt22 maj 2018, av Annika Rane, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt2Träna och äta LCHF?Äta LCHF och träna, går det? Behöver inte musklerna kolhydrater? Ta en titt på inlägg och video om LCHF och träning: Samtliga blogginlägg om…
Nytt20 maj 2018, av Dr Jason Fung1Anledningen till att viktminskning handlar om mer än att räkna kalorierTeorin att för många kalorier leder till fetma är kanske ett av de största misslyckandena i den medicinska lärans historia.
Framgångshistoria19 maj 2018, av Amanda Åkesson, medicinsk granskning av Dr Andreas EenfeldtEtt år med LCHF: Minus 28 kilo och mindre migränFör bara ett år sedan var Stephanie deprimerad, sjuk och utmattad – och vägde mer än hon någonsin gjort tidigare.
Nytt18 maj 2018, av Annika Rane, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt"Ett helt fantastiskt sätt att kickstarta en förändring!"Över 400 000personer har hittills anmält sig till Diet Doctors LCHF-utmaning (på engelska, svenska och spanska).
Nytt17 maj 2018, av Amanda Åkesson, medicinsk granskning av Dr Andreas EenfeldtPodcast med Diet Doctors Kim GajrajHur är det att arbeta på Diet Doctor? Om du är nyfiken, lyssna på det senaste avsnittet av Keto Woman Podcast som gästas av Diet…
Recept16 maj 2018, recept & foto av Jill Wallentin, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist3Sockerfri gräddglass med äkta vaniljEn ljuvligt krämig och god gräddglass utan några konstigheter. Servera gärna med färska bär!
