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19 de noviembre de 2018, por Kim GajrajSeis formas de cuidar del medioambiente con low carb o ketoAquí tienes seis acciones que puedes tener en cuenta como persona que lleva una dieta baja en carbohidratos cetogénica y que pueden ayudar a reducir…
Receta19 de noviembre de 2018, receta, foto por Clara González17Tequeños bajos en carbohidratosCualquiera que pruebe estos bocadillos venezolanos se enamora de ellos y, con mucha experimentación, he creado una versión baja en carbohidratos que…
15 de noviembre de 2018, por Kim GajrajAyuno intermitente: preguntas y respuestas¿Tienes dudas sobre el ayuno intermitente? Aquí puedes encontrar preguntas frecuentes sobre el ayuno intermitente con las respuestas de nuestro…
Receta15 de noviembre de 2018, receta por Dra. Kristie Sullivan, foto por Jill Wallentin, revisión nutricional por Franziska Spritzler, dietista2Pho vietnamita bajo en carbohidratosEl pho vietnamita tradicionalmente lleva fideos de arroz, que no son bajos en carbohidratos. Cuando el Dr. Jeffry Gerber me preguntó si podía hacer…
Historia de éxito14 de noviembre de 2018, por Dr. Jason Fung2Con un pie en la tumba, Robert cambió las cosas y perdió 90 kgQuería compartir la historia de éxito de Robert esta semana para ilustrar el poder de la alimentación en el mundo moderno.
Receta14 de noviembre de 2018, receta por Dra. Kristie Sullivan, foto por Jill WallentinAlbóndigas "suecas" bajas en carbohidratos en salsaAunque mis amigos suecos me dicen que no son albóndigas suecas auténticas, todos están de acuerdo en que estas albóndigas con salsa son…
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Novedades11 de noviembre de 2018, por Dr. Jason Fung6¿Tiene algún peligro ayunar durante la lactancia?¿Se pueden tomar suplementos durante el ayuno? ¿Qué tipo de ayuno se puede hacer durante la lactancia?
