Video4 de febrero de 2019, por Fredo Landaveri, revisión médica por Dr. Andreas Eenfeldt1Mi historia de éxito, con Jorge VegaNos encantan las historias de éxito. Compartir la alegría de lograr una conquista es algo hermoso e inspirador.
4 de febrero de 2019, por Dr. Andreas EenfeldtPreguntas y respuestas sobre los bajos carbos y ketoAquí puedes encontrar la respuesta a varias preguntas frecuentes sobre la alimentación baja en carbos y keto: cuánto comer, qué hacer con los…
Receta4 de febrero de 2019, por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff2Raíz de apio al horno con gorgonzola low carb¿Una sencilla y brillante raíz de apio con gorgonzola salada y ricas avellanas? Sí, sí y sí. ¡No hay nada en este delicioso y simple aperitivo…
Receta4 de febrero de 2019, receta y fotos por Clara González3Ensalada rusa baja en carbosNo es necesario usar papas para hacer esta ensalada clásica, esta versión emplea la raíz de apio y otros alimentos básicos en la dieta baja en…
Novedades3 de febrero de 2019, por Anne Mullens, revisión médica por Dr. Bret Scher¿Tus amigos delgados pueden devorar carbos? Quizá sean sus genesNo es una gran sorpresa, pero un nuevo estudio genético ha confirmado por qué algunas personas pueden comer todo lo que quieran y mantenerse…
Receta3 de febrero de 2019, receta y fotos por Clara González, revisión nutricional por Franziska Spritzler, dietista13"Arroz" con pollo ketoSabroso pollo dorado sobre un lecho de “arroz” de calabacín combinado en un sabroso plato inspirado en un favorito latino.
Historia de éxito1 de febrero de 2019, por Amanda Åkesson, revisión médica por Dr. Andreas Eenfeldt3"Esta es una dieta que podía seguir"¿Puede una dieta baja en carbohidratos ayudar a mejorar la acided estomacal, el trastorno bipolar y la ansiedad, además de ayudarte a perder peso?
31 de enero de 2019, por Anne Mullens, revisión médica por Dra. Georgia Ede2Dieta cetogénica para la salud mental: ¿llegar por la pérdida de peso, quedarse por los beneficios para la salud mental?
Video30 de enero de 2019, por Fredo Landaveri, revisión médica por Dr. Andreas EenfeldtCocina Keto con Kristie: Cazuela de pollo con queso¿Te apetece una cazuela de pollo, cubierta por una capa de queso gratinado que se derrite como lava?
Historia de éxito30 de enero de 2019, por Dr. Andreas Eenfeldt"Me has ayudado a cambiar mi vida, ¡gracias!"Empecé a comer sin azúcar en mayo de 2014 después de la foto de las vacaciones, me pasé a la dieta baja en carbohidratos en agosto, nunca me…
Receta30 de enero de 2019, receta y fotos por Clara González4Albóndigas en salsa de tomate ketoSi bien se pueden servir albóndigas en prácticamente cualquier ocasión, esta receta está inspirada en las tapas tradicionales españolas y son…
Novedades30 de enero de 2019, por Kim Gajraj1Menú destacado: Keto #9, sin huevosNuestro popular planificador de comidas te da todo lo que necesitas para tener éxito en una dieta baja en carbos o cetogénica.
Video29 de enero de 2019, por Dr. Andreas Eenfeldt2Curso en video: Ayuno intermitente¿Quieres perder peso y/o corregir la diabetes de tipo 2? El método natural más efectivo —que idealmente se usa en combinación con una dieta baja…
29 de enero de 2019, por Dr. Andreas Eenfeldt75Grasas y salsas bajas en carbos: las mejores y las peores¿Cuáles son las mejores y las peores grasas y salsas en una dieta baja en carbohidratos? Es una pregunta importante, ya que una dieta baja en…
Video28 de enero de 2019, por Fredo Landaveri, revisión médica por Dr. Andreas EenfeldtEl triatleta que perdió 90kgHace unos días les presentamos nuestro primer episodio en español de Viviendo low carb, y hoy les traemos un nuevo capítulo de la serie en inglés…
Historia de éxito28 de enero de 2019, por Dr. Andreas Eenfeldt1El viaje keto de una familiaDespués de muchos años como una persona con sobrepeso, Carol ya había tenido bastante. Justo cuando lo necesitaba, una amiga le habló sobre la…
